Osteochondroza szyjki macicy jest najczęstszym typem osteochondrozy, przy tej chorobie w kręgach szyjnych dochodzi do przerostu tkanki kostnej, co prowadzi do ucisku rdzenia kręgowego w odcinku szyjnym kręgosłupa. W wyniku takiego ucisku dochodzi do niedożywienia tkanek kręgosłupa. Taka osteochondroza rozwija się u osób, u których kręgosłup szyjny jest napięty przez większość czasu.
Leczenie tej osteochondrozy środkami ludowymi lub lekami powinno być prowadzone już we wczesnych stadiach tej choroby.
Aby określić obecność osteochondrozy szyjki macicy, konieczne jest dokładne poznanie objawów tego typu osteochondrozy, aby rozpocząć leczenie tej choroby na czas.
Osteochondroza szyjki macicy: objawy choroby
Zwykle ludzie zaczynają myśleć o leczeniu osteochondrozy po wystąpieniu bólu. Wtedy myślimy o pytaniu: jak leczyć osteochondrozę szyjki macicy środkami ludowymi lub lekami.
- Pojawiają się bóle głowy, szczególnie z tyłu głowy, ból szyi podczas poruszania głową, trudności w motoryce szyi.
- Osoba okresowo rozwija zawroty głowy, mdłości, ciemnieje w oczach i hałasuje w uszach.
- Wtedy te odczucia bólu mogą przejść w dół ciała: do ramion i klatki piersiowej.
- Pacjenci odczuwają drętwienie koniuszków palców, ból serca.
- Wraz z postępem osteochondrozy w oczach pojawiają się bolesne pulsujące odczucia, widzenie może się pogorszyć.
- Jeśli pojawia się chrupnięcie z ostrym ruchem szyi, jest to już znak, że musisz przejść badanie kręgosłupa szyjnego.
- W przyszłości, wraz z rozwojem tego typu osteochondrozy, możesz zrobić sobie kilka poważniejszych chorób: choroby niedokrwienne mózgu lub rdzenia kręgowego, atrofię rąk.
Przed rozpoczęciem leczenia osteochondrozy szyjki macicy chorobę tę powinien zdiagnozować specjalista - lekarz po badaniu i na podstawie objawów. Mogą zostać Ci zaproponowane następujące metody badania: rezonans magnetyczny, radiografia, tomografia.
Osteochondroza szyjki macicy: leczenie farmakologiczne
Aby zmniejszyć ból podczas zaostrzenia osteochondrozy szyjki macicy, zwykle przepisuje się leki - leki przeciwbólowe.
Najbardziej odpowiedni lek zostanie przepisany przez specjalistę na podstawie wyników badania.
Osteochondroza: leczenie środkami ludowymi
Leczenie osteochondrozy środkami ludowymi jest jeszcze częstsze wśród ludzi niż leczenie tej choroby lekami. Aby jednak uzyskać najlepszy wynik, te metody leczenia osteochondrozy szyjki macicy należy łączyć w porozumieniu ze specjalistą. Środki ludowe stosowane w leczeniu tej choroby mają na celu przede wszystkim zmniejszenie bólu, zatrzymanie procesu niszczenia tkanki chrzęstnej.
Kompresy są szeroko stosowane w leczeniu osteochondrozy środkami ludowymi.
- Gorące gotowane ziemniaki rozgnieć na rozgniatkę i dodaj taką samą ilość miodu. Ułóż przygotowane ciasto na kręgosłupie szyjnym, przykryj plastikową torbą i ściereczką, która będzie ciepła. Moczyć, aż ciasto ostygnie. Ten kompres można wykonać kilka razy dziennie.
- Wymieszaj sok z aloesu z taką samą ilością suchej musztardy, dodaj nalewkę z propolisu i wódkę. Powstałą mieszankę kładziemy na kręgosłupie szyjnym, a także przykrywamy plastikową torbą i szmatką na wierzchu. Ten kompres najlepiej wykonywać przed snem i trzymać na noc.
- Ciasto zagnieść z mąki żytniej i wody, upiec w piekarniku kilka ciast, które nakłada się na gorąco na kark i tył głowy i przykrywa grubą szmatką.
- Podczas leczenia osteochondrozy środkami ludowymi można wykonać kompresy z wywaru z ziół, takich jak liście i korzeń łopianu, dziurawiec, korzeń mniszka lekarskiego. W wywar z tych ziół zwilżyć kawałek grubej szmatki i przymocować do kręgosłupa szyjnego, przykryć celofanem na wierzchu i przytrzymać kompres przez około 30 minut, następnie zdjąć kompres i owinąć szyję szalikiem.
Możesz również leczyć osteochondrozę takimi środkami ludowymi, które są przyjmowane doustnie:
- Wymieszaj sok z aloesu z taką samą ilością soku z rzodkiewki, dodaj trochę wódki i płynnego miodu. Ta mieszanina jest przyjmowana na pusty żołądek raz dziennie.
- Przygotuj wywar z oregano, rumianku, chmielu, zalej te zioła wrzątkiem i trzymaj w ciemnym miejscu przez około 3 dni. Powstały produkt przyjmuje się 1 łyżkę stołową dwa razy dziennie.
- Możesz przygotować wywar z korzeni pietruszki: na 500 g wody, 3 łyżki ziół, gotować przez godzinę. Weź 1 łyżkę stołową 2 razy dziennie.
- Jagody bzu czerwonego zalać alkoholem i pozostawić na 7 dni. Nalewka może pocierać odcinek szyjny kręgosłupa.
- Możesz przygotować maść ze słoniny i szyszek chmielowych, które miesza się w stosunku 1: 1. Za pomocą tej maści dokładnie przetrzyj kręgosłup szyjny i tył głowy i owiń te miejsca szalikiem. Pocieranie najlepiej wykonywać przed snem, a rano umyć i przetrzeć ręcznikiem skórę głowy i szyi.
Ćwiczenia w leczeniu osteochondrozy
Poniższe ćwiczenia są skuteczne w leczeniu osteochondrozy. Ćwiczenia te mają na celu przywrócenie napięcia mięśniowego kręgosłupa szyjnego, a ćwiczenia te pomagają poprawić krążenie krwi w szyi.
- Trzymając ręce w zamku, naciśnij przednią część głowy. W tym momencie, jakbyś się opierał, przyciśnij głowę do dłoni. Utrzymaj ciśnienie przez 5 sekund. Powtórz ćwiczenie od 5 do 10 razy.
- Następne ćwiczenie jest podobne do pierwszego. Konieczne jest tylko przyciśnięcie rąk nie do czoła, ale kolejno do lewego i prawego ucha.
- Ćwiczenie ma na celu rozluźnienie mięśni szyi. To ćwiczenie można wykonać na przykład, jeśli długo pracujesz przy komputerze. Rozluźnij mięśnie szyi i opuść głowę do klatki piersiowej. Spróbuj poczuć, jak ciężka jest twoja głowa. Wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz 5-10 razy.
- To ćwiczenie jest podobne do poprzedniego. Opuść głowę do klatki piersiowej, rozluźnij mięśnie i przekręć głową od dolnego ramienia do drugiego. Ćwiczenie jest wykonywane powoli.
- Wyprostuj szyję, głowę prosto. Obróć głowę w prawo, próbując dosięgnąć prawego ramienia, a następnie obróć głowę w lewo, próbując dosięgnąć lewego ramienia. To ćwiczenie rozciąga mięśnie szyi.
Wszystkie metody leczenia osteochondrozy szyjki macicy najlepiej stosować łącznie.
Ale! Przed rozpoczęciem leczenia osteochondrozy szyjki macicy upewnij się, że jesteś chory na tę konkretną chorobę, przejdź pełne badanie i uzyskaj opinię lekarza.
Dieta na osteochondrozy
Na koniec chciałbym zauważyć, że w leczeniu osteochondrozy szyjki macicy konieczne jest przestrzeganie diety.
Lepiej jeść częściej iw mniejszych porcjach.
Dieta powinna zawierać jak najmniej soli, mniej płynnych, pikantnych i zbyt słonych potraw, mocną herbatę lub kawę.
Będziesz musiał wykluczyć z diety wypieki, a także słodycze i napoje gazowane.
Nie jedz majonezu. Nie włączaj konserw do swojej diety. Te produkty tylko zatykają krew, ale nie ma z tego żadnej korzyści.
Twoja dieta powinna zawierać następujące pokarmy:
- Mleko, twarożek, twardy ser, chleb żytni (czyli wapń).
- Całe ziarna, owoce, warzywa, zielona cebula (np. Mangan i witaminy A, B i C).
- Mięso, owoce morza, orzechy, w tym nasiona, wątroba (tj. Miedź i witaminy B i D).
- Jajka, ryby i już oznaczone mięso i mleko (czyli fosfor).
Dieta nie jest skomplikowana! Życzymy zdrowia i pomyślnego leczenia osteochondrozy szyjki macicy.